veten informasiya agentliyi

Səhər yeməyindən imtina etməyin GİZLİ TƏHLÜKƏSİ

Tarix:14-10-2025, 09:11
Baxış Sayı:42

Səhər yeməyindən imtina etməyin GİZLİ TƏHLÜKƏSİ 

Çinin Ninsya Tibb Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan genişmiqyaslı metatəhlil göstərib ki, səhər yeməyindən imtina etmək piylənmə, yüksək qan təzyiqi (hipertoniya), qanda qlükozanın artması və xolesterin pozuntuları kimi əlamətlərlə xarakterizə olunan metabolik sindrom riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.

Araşdırmanın nəticələri "Nutrients" jurnalında dərc olunub.

Onminlərlə insanın iştirak etdiyi doqquz elmi tədqiqatın analizi sübut edib ki, səhər yeməyini mütəmadi şəkildə buraxan insanlarda metabolik sindromun yaranma ehtimalı 10-26% daha yüksəkdir. Bu şəxslərdə xüsusilə qarın nahiyəsində piylənmə (abdominal piylənmə) və qanda qlükoza səviyyəsinin artması daha çox müşahidə olunur.

Tədqiqat müəllifləri qeyd edirlər ki, müntəzəm səhər yeməyi orqanizmin metabolizmini sabit saxlamağa kömək edir. Bu isə diabet və ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almağın sadə və effektiv üsullarından biri hesab olunur. Alimlər vurğulayıblar ki, səhər yeməyindən imtina etmək zərərsiz vərdiş deyil, əksinə, xroniki xəstəliklərin yaranması üçün potensial risk faktorudur.

Yanvar ayına qədər... - Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı İrəvana vaxt verilir
Yanvar ayına qədər... - Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı İrəvana vaxt verilir
Rusiyada işləyənlərə pis xəbər - Putin bu qanunu imzaladı
Rusiyada işləyənlərə pis xəbər - Putin bu qanunu imzaladı
Horovlu kəndinə növbəti köç karvanı yola salındı
Horovlu kəndinə növbəti köç karvanı yola salındı
Azərbaycan yoxsul ölkələr arasında: Qazandığımız yeməyə gedir - Səbəbi açıqlandı
Azərbaycan yoxsul ölkələr arasında: Qazandığımız yeməyə gedir - Səbəbi açıqlandı
Hüququ bitirməyənlər də məhkəməyə işə götürləcək - Qaydalar dəyişdi
Hüququ bitirməyənlər də məhkəməyə işə götürləcək - Qaydalar dəyişdi
Gələn ay 30 manat yardım veriləcək
Gələn ay 30 manat yardım veriləcək
Qanun var, cəza isə yoxdur - Qohum nikahları bu gün də davam edir
Qanun var, cəza isə yoxdur - Qohum nikahları bu gün də davam edir
COVID-19 keçirmiş şəxsləri qorxudacaq xəbər - qanda elə bir maddə tapıldı ki...
COVID-19 keçirmiş şəxsləri qorxudacaq xəbər - qanda elə bir maddə tapıldı ki...