veten informasiya agentliyi

Bədəndə C vitamini səviyyəsini sürətlə artırmağın üsulu tapıldı

Tarix:23-09-2025, 10:51
Baxış Sayı:88

 Bədəndə C vitamini səviyyəsini sürətlə artırmağın üsulu tapıldı

Avstraliyanın CSIRO və Adelaida Universitetindən olan tədqiqatçılar müntəzəm olaraq sarı kivi yeməyin orqanizmdə C vitamini səviyyəsini səmərəli şəkildə artıra biləcəyini müəyyən ediblər.

Klinik tədqiqatın nəticələri "Nutrients" elmi jurnalında dərc edilib.

Təcrübədə C vitamini səviyyəsi aşağı olan 26 nəfər iştirak edib. İştirakçılar iki qrupa bölünüblər: birinci qrupdan gündə iki ədəd kivi (SunGold kiwifruit) yemələri istənilib, ikinci qrup isə kapsul şəklində C vitamini qəbul edib. Bir neçə həftə ərzində alimlər stres, əhval və yorğunluq hisslərindəki dəyişiklikləri izləyiblər.

Məlum olub ki, kivi dərman preparatlarından daha sürətli və effektiv hərəkət edir: artıq dörd gündən sonra birinci qrupun iştirakçıları yorğunluğun azaldığını, bir həftədən sonra isə əhvali-ruhiyyənin yaxşılaşdığını və həyat tonusunun yüksəldiyini qeyd ediblər.

İraqda ən böyük qaz yatağının fəaliyyəti dayandırılıb
İraqda ən böyük qaz yatağının fəaliyyəti dayandırılıb
"Sürətlə artan urbanizasiya qlobal problemə çevrilir" - BMT
KİV: ABŞ-ın silah ehtiyatlarını bərpa etməsi ən azı dörd il çəkəcək
KİV: ABŞ-ın silah ehtiyatlarını bərpa etməsi ən azı dörd il çəkəcək
Səhiyyə Nazirliyinin Kollegiyası müvafiq qərar qəbul edib
Səhiyyə Nazirliyinin Kollegiyası müvafiq qərar qəbul edib
"Qızıl Top"un verilməsi qaydasında mühüm dəyişiklik oldu
ABŞ Rza Zərrab barədə qərar verdi
ABŞ Rza Zərrab barədə qərar verdi
ŞOK ARAŞDIRMA: Xəzər dənizi Albaniya böyüklüyündə ərazini itirib
ŞOK ARAŞDIRMA: Xəzər dənizi Albaniya böyüklüyündə ərazini itirib
İranda dəmir yolu qovşağına da zərbələr endirildi
İranda dəmir yolu qovşağına da zərbələr endirildi